本文摘要：“紫薯除了具备普通红薯的营养成分外，还含有硒元素和花青素，再加鸡蛋牛奶，营养身体健康，这样的小糕点当作早餐、下午茶都是不俗自由选择。” 食材明细主料紫薯2个 （500克左右）面粉400克牛奶250ml鸡蛋2个辅料盐适量甜香口味煮工艺一小时耗时非常简单可玩性紫薯鸡蛋卷的作法步骤1备好原料：紫薯、鸡蛋、牛奶、面粉、盐。2将蒸好的紫薯压成泥，并放入少量牛奶配料可用。3碗中放进鸡蛋、牛奶、面粉、盐，加热成蒸熟。 4进中小火热油，放入蒸熟。5疤至两面金黄。

“紫薯除了具备普通红薯的营养成分外，还含有硒元素和花青素，再加鸡蛋牛奶，营养身体健康，这样的小糕点当作早餐、下午茶都是不俗自由选择。” 食材明细主料紫薯2个 （500克左右）面粉400克牛奶250ml鸡蛋2个辅料盐适量甜香口味煮工艺一小时耗时非常简单可玩性紫薯鸡蛋卷的作法步骤1备好原料：紫薯、鸡蛋、牛奶、面粉、盐。2将蒸好的紫薯压成泥，并放入少量牛奶配料可用。3碗中放进鸡蛋、牛奶、面粉、盐，加热成蒸熟。

4进中小火热油，放入蒸熟。5疤至两面金黄。6把紫薯泥均匀分布的砖在饼上。

7把饼刮小块块放盘才可品尝。小窍门1、紫薯大约蒸40分钟左右。

2、紫薯泥加点牛奶溶解涂会好涂抹。

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